RETIRO DE LUNA NUEVA
~RITUAL LUNAR, SIEMBRA LA SEMILLA DE TU BIENESTAR~
17, 18 y 19 de Julio 2020
RETIRO DE YOGA
Y MUCHO MÁS

Yoga~Acro Yoga~ Talleres~ Meditación~
Thai Massage ~Nutrición consciente~ Hipopresivos

Dedicate 3 días para ti, ven a disfrutar,recargarte de vitalidad y nueva energía.
Hemos preparado este retiro con mucho cariño con la intención de disfrutar de un fin de semana en un entorno mágico, donde poder desconectar de las exigencias habituales en nuestro día a día y poner una mirada cálida hacía el interior.
No esperes más y reserva ya tu plaza.
Nos apoyaremos en las técnicas del Yoga y el arte de estar presentes, nos divertiremos explorando nuestro equilibrio para conectar con nuestro cuerpo y descubrir nuestra naturaleza, las tendencias hacia donde nos desequilibramos y así diseñar nuestras propias rutinas de práctica, hábitos saludables que nos lleven a estar más en armonía con la Naturaleza y con nosotros mismos.
~aprendiendo a escuchar ese grito interno, que nos pide el reencuentro con nuestra
naturaleza , pero aprendiendo a escuchar también el silencio ~

EN UN ENTORNO IDEAL...

Hemos elegido cuidadosamente este lugar por la increíble energía que desprende, cada rincón está cuidado al máximo detalle, para hacer de esta una experiencia transformadora e inolvidable.

MAMAKILLA un espacio de salud y bienestar ubicado en Santa Maria de Terri, un pequeño pueblo de 40 habitantes entre Girona y Banyoles.

Una Masía completamente restaurada, Dispone de piscina, un bellísimo jardín, un Tipi tradicional donde reunirse junto al fuego, un Domo, y posibilidad de realizar un ritual de temazcal ( mínimo 8 personas).

MAMMAKILLA
significa luna llena en quechua, lengua nativa de los pueblos indígenas del Perú, Ecuador y Bolivia.

Es una entidad sin ánimo de lucro creada por personas comprometidas en el crecimiento y desarrollo persona.

NUTRIMOS EL ALMA.. PERO TAMBIÉN EL CUERPO

Nuestra Chef Yasmina nos deleitará con sus platos vegetarianos, saludables y su creativa cocina.

Comerás deliciosa comida local y orgánica.

También tendrás tu propio tiempo para relajarte en la piscina ,en los jardines, pasear hasta el rio...
Un cóctel perfecto para..
...deleitar a tus sentidos y calmar tu alma.
PROGRAMA ORIENTATIVO

Viernes 17 de julio

17h – Llegada y recepción
18h – Acomodarse en habitaciones
19h – RITUAL DE APERTURA en Tipi con Fuego Sagrado
22h -Meditación trataka (para un buen descanso)

Sábado 18 de julio

08:15h – Mouna café o té
08:30h – YOGA VINYASA KRAMA ~ Practica completa con Banchas, Pranayama y Meditación
10:30h – Desayuno
12h – 13:30h – Paseo Consciente al río, meditación con japa y recogida para puja
14:00h – Comida
16:00h – Tiempo libre: siesta, piscina, disfrutar del entorno y la casa
18:00h – Yoga & Coaching
Posibilidad de ritual TEMAZCAL
(Mínimo 8 personas)

21:00h – Cena
PUJA  en Tipi con Fuego Sagrado

Domingo 19 de julio

08:30h – Mouna (silencio):
VINYASA KRAMA OPEN YOUR HEART
10:00h – Desayuno
11:30h – 12:30h – ACRO YOGA
12:30h – 14:00h –  Iniciación al Masaje Tailandés
14:30h – Comida
16:00h – Despedida y cierre

PLAZAS LIMITADAS
PRECIO:

Precio «Early» Bird: 295€
(precio descuento para reservas antes del 12 de junio)

Precio después de la fecha: 340€

Plazas reducidas a 20 personas.

INCLUYE:

· Alojamiento en habitaciones compartidas
· Chef privado: todas la comidas, cocina orgánica vegetarianas, veganas y/o sin gluten de productos locales
· Todas la actividades descritas en el programa

NO INCLUYE:

· Traslados
· Ritual Temazcal (*el precio aproximado sera de 25 eur, según la mujer medicina que venga a realizar.)
· Cualquier extra no incluido en el programa
· Seguro de viaje o cancelación

PARA RESERVAR TU PLAZA:

Para la reserva de plaza se requiere un pago de 150€.

Si lo prefieres también puedes dejar pagado 295€, el importe íntegro del retiro.

Envía un mail a laurapanyella@gmail.com para formalizar la reserva o escríbeme en WhatsApp.

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POLÍTICA DE CANCELACIÓN

Una reserva requiere de un depósito de 150€ sobre el precio total.
El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.

Excepciones por Covid19
Si la organización decide que el retiro ha de suspenderse por causas relacionadas al Covid 19, el importe de la reserva o pago depositado serán reembolsados.

El resto del pago deberá ser completado antes del día 30 de junio de 2020. (sin excepción)

* TODAS LAS PRÁCTICAS DE YOGA ESTÁN ADAPTADAS A TODOS LOS NIVELES TAMBIÉN PRINCIPIANTES.

Relájate, recárgate y escapa para volver lleno de energía. Cuando la vida va a 200 por hora, siempre habrá un rincón en Mamakilla donde todo se haga a un ritmo natural, escapando del tiempo... viviendo en estado presente.